น้ำมันขิงปลูกผม ช่วยบำรุงอะไรบ้างกับเส้นผม

เมื่อคุณกำลังประสบกับปัญหาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน ซึ่งเป็นปัญหาที่ใคร ๆ ก็ไม่อยากให้เกิด แต่เมื่อเกิดขึ้นมาแล้วก็คงต้องหาวิธีที่จะดูแลและรักษาไม่ให้ผมร่วงมากไปกว่านี้ การใช้สมุนไพร น้ำมันขิงปลูกผม เป็นหนึ่งในวิธีที่จะดูแลเส้นผม ปัญหาผมร่วง ผมบาง เกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ ไม่ว่าจะด้วยสภาพอากาศ หรือกรรมพันธุ์

ซึ่งหากเราใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีสารเคมีบ่อยเกินไป การขาดสารอาหารที่ผมต้องการบางชนิด การหวีผมหรือสระผมบ่อย ๆ ก็ทำให้เกิดปัญหานี้เช่นกัน แต่ก่อนที่เราจะใช้วิธีดูแลเส้นผมด้วยสมุนไพรไทย เรามาหาต้นตอของการเกิดผมร่วงกันก่อนดีกว่าค่ะ

สาเหตุของผมร่วง

สาเหตุของผมร่วงสามารถแบ่งออกเป็น 2 ปัจจัยหลัก ดังนี้

• ปัจจัยภายในร่างกาย ที่เป็นสาเหตุของผมร่วงปัจจัยภายในร่างกายเป็นสาเหตุของผมร่วงที่เกิดจากความผิดปกติภายในร่างกาย ซึ่งไม่สามารถควบคุมได้ ทำให้การแก้ไขปัญหาผมร่วงจากปัจจัยนี้เป็นเรื่องยาก โดยปัจจัยในร่างกายที่ส่งผลให้ผมร่วงมีดังนี้

• ฮอร์โมนผิดปกติ ฮอร์โมนเป็นส่วนสำคัญในระบบการทำงานของเส้นผม โดยเฉพาะการเจริญเติบโตของเส้นผม ตั้งแต่การลำเลียงอาหารจนไปถึงการกระตุ้นให้เกิดเส้นผม
• กรรมพันธุ์กรรมพันธุ์ ซึ่งพบได้ในเพศชายเป็นหลัก โดยเพศชายจะมีความไวต่อฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ทำให้เส้นผมมีอายุสั้นกว่าปกติ ซึ่งอาการผมร่วงจากกรรมพันธุ์จะค่อยๆ แสดงให้เห็น ตั้งแต่อายุ 18 ปี และปริมาณจะร่วงเพิ่มมากขึ้นตามอายุที่เปลี่ยนไป

• ความเครียด ความเครียดไม่ได้ส่งผลต่อภาวะผมร่วงโดยตรง แต่เป็นส่วนหนึ่งที่ก่อให้เกิดโรคเกี่ยวกับผมร่วง

• ปัจจัยภายนอก ร่างกายที่เป็นสาเหตุให้ผมร่วง ปัจจัยภายนอกเกิดจากวิถีชีวิตประจำวันที่คนส่วนใหญ่ทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัว ตั้งแต่เรื่องอาบน้ำจนไปถึงอาหารการกิน ซึ่งสามารถแบ่งส่วนที่เป็นสาเหตุของผมร่วงออกเป็น 2 ส่วนดังนี้

• ผมร่วงจากการทำร้ายเส้นผมทางอ้อม การทานอาหารรสจัด ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่  การลดน้ำหนักผิดวิธี

• ผมร่วงจากการทำร้ายเส้นผมโดยตรง การหวีผมขณะผมเปียก การสระผมด้วยน้ำอุ่น การดัดยืด การทำสีผม หนีบผม เป่าผมเป็นประจำ

แนะนำบทความยอดนิยม Miradry จากเว็บไซต์ Rattinan.com

เมื่อเราทราบถึงสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงแล้ว เรามาหาวิธีที่จะดูแลและบำรุงเส้นผมด้วย น้ำมันขิงปลูกผม กันดีกว่าค่ะ ซึ่งหลายคนอาจจะไม่ค่อยคุ้นหูเสียเท่าไหร่ เพราะปกติแล้วสมุนไพรที่มักคู่จะอยู่กับการดูแลเส้นผมตามความเข้าใจของคนไทยก็คือมะกรูดและประคำดีควายหรือดอกอัญชัน แต่จริง ๆ แล้ว ขิงเองก็มีประโยชน์ไม่ใช่น้อย ซึ่งการปลูกผมด้วยขิงทำได้จริงและทำได้ง่ายแถมยังราคาไม่แพงด้วย

เนื่องจากว่าขิงมีสรรพคุณดี ๆ มากมายอุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี เบต้าแคโรทีน ธาตุเหล็ก โปรตีน กากใยอาหาร ฯลฯ ซึ่งล้วนเป็นสารอาหารที่มีส่วนสำคัญในการช่วยบำรุงหนังศีรษะให้แข็งแรง ทำให้มีออกซิเจนไหลเวียนไปเลี้ยงรากผมได้ดี ป้องกันผมหลุดร่วงง่าย ทำให้เส้นผมเงางามและมีน้ำหนัก

ดังนั้นการปลูกผมด้วยขิงจึงเป็นอีกวิธีที่น่าสนใจเพราะขิงเป็นสมุนไพรที่หาซื้อได้ทั่วไปและสูตรปลูกผมด้วยขิงก็ทำง่ายมาก ๆ เช่นกัน

ขิงช่วยในเรื่องการเจริญเติบโตของเส้นผมได้อย่างไร

• ป้องกันปัญหาผมร่วง

รากขิงสดประกอบด้วยแมกนีเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินที่มอบสารอาหารที่ทำให้รูขุมขนของคุณแข็งแรงและป้องกันผมร่วง

• บำรุงเส้นผมด้วยกรดไขมัน

ขิงยังมีกรดไขมันเช่นกรดไลโนเลอิกซึ่งบำรุงเส้นผมของคุณให้แข็งแรงและมีสุขภาพดี

• ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด

ในขิงมีส่วนประกอบหลักคือ Gingerol ซึ่งช่วยผ่อนคลายหลอดเลือดและช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด วิธีนี้ช่วยให้รูขุมขนได้รับการรักษาให้ดีขึ้น ช่วยให้เส้นผมงอกเร็วขึ้น

• ต่อต้านความแห้งกร้าน

ความแห้งกร้านทำให้เส้นผมแตกหักง่ายซึ่งจะทำให้เส้นผมเปราะบาง ขิงทำหน้าที่เป็นครีมนวดผมตามธรรมชาติ แก้ปัญหาความแห้งกร้านด้วยการคืนความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมของคุณ

• ควบคุมปัญหารังแค

ปัญหารังแคและอาการผมร่วงมักจะเกิดขึ้นควบคู่กัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะเซลล์ผิวที่ตายแล้วอุดตันรูขุมขนทำให้เกิดผมร่วงตามมา ขิงมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและมีศักยภาพที่ช่วยควบคุมรังแคและลดปัญหาผมร่วงไปพร้อม ๆ กัน

สูตรขิงและน้ำมันงาที่ใช้ในการปลูกผม

สำหรับวิธีทำ

เตรียมน้ำมันงา 1 ถ้วยและขิงบดละเอียด 1 ถ้วย คนให้เข้ากันแล้วนำมาชโลมทั่วเส้นผมหลังจากสระผมเสร็จหมาด ๆ และนวดให้ทั่วศีรษะ เน้นที่หนังและโคนผมมาก ๆ ทิ้งไว้เพียง 2 นาทีก็สามารถล้างออกและสระผมได้ สูตรปลูกผมด้วยขิงสูตรนี้ เป็นสูตรเร่งเส้นผมให้เกิดใหม่โดยตรงและช่วยรักษาอาการคันหนังศีรษะได้เป็นอย่างดี ถ้าทำติดต่อเป็นเวลา 2 เดือนขึ้นไปจะช่วยให้เส้นผมมีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ทำแค่อาทิตย์ละ 2 ครั้งก็พอ

อีกสูตรหนึ่งก็คือการใช้ขิงทุบ เพียงแค่ใช้ขิงแก่ 1 แง่งมาทุบให้แตกแล้วอุ่นในไมโครเวฟ เราก็จะได้น้ำมันขิงออกมา นำน้ำมันนั้นทาทั่วหนังศีรษะและโคนผมหมักไว้ 30 นาที ทำเพียงอาทิตย์ละหนึ่งครั้งแล้วจึงล้างออก

บทสรุป

น้ำมันขิงปลูกผม เป็นสูตรที่มีมาแต่โบร่ำโบราณ ซึ่งใช้แล้วได้ผล สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง ท่านสามารถนำสูตรนี้ไปทดลองใช้ได้ เนื่องจากขิงเป็นสมุนไพรธรรมชาติจึงไม่ก่อให้เกิดสารเคมี ท่านจึงไม่ต้องกังวลในการใช้ ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้จะขึ้นอยู่กับสภาพหนังศีรษะของแต่ละบุคคล