5 สมุนไพรใช้ปลูกผมหน้าผาก
ปัจจุบันการใช้ชีวิตของเราหลายคนที่ต้องทำงานแข่งกับเวลา ทำอะไรก็ต้องเร่งรีบ แม้แต่การดูแลตัวเองบางครั้งยังแทบจะไม่มีเวลา ถึงเวลาอาบน้ำอาบ ถึงเวลาสระผมสระ บางครั้งตื่นมาผมแทบจะไม่ได้หวี ตื่นมาก็สาง มัดลวก ๆ ก็เสร็จแล้ว ทำให้หลายคนมองข้ามเรื่องการดูแลผมไปเลยก็มี ยิ่งผมหน้าผากด้วยแล้ว มารู้ตัวอีกที ตีนผมก็สูงแล้ว วันนี้เราก็เลยนำเอา วิธีปลูกผมหน้าผาก ด้วยวิธีง่าย ๆ มาฝากกัน พร้อมทั้งวิธีป้องกันผมหลุดร่วงของเส้นผมให้น้อยลง
สมุนไพรปลูกผมป้องกันผมหลุดร่วง บำรุงหนังศีรษะ
น้ำจากหัวหอม
หัวหอม นอกจากจะเป็นวัตถุดิบสำคัญที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับอาหารได้อย่างดีแล้ว มันยังมีคุณสมบัติในการช่วยปลูกผมหน้าผากได้อีกด้วย เนื่องจากภายในหัวหอมอุดมไปด้วยกรดกำมะถันปริมาณมากที่ช่วยลดการแตกหักของเส้นผมและทำให้เส้นผมหนาไม่บางกรอบ ช่วยบำรุงรูขุมขนและฟื้นคืนสารอาหารที่สำคัญให้กับหนังศีรษะรวมไปถึงบริเวณหน้าผากด้วยการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตให้มากยิ่งขึ้น นอกจากนี้หัวหอมยังมีช่วยต่อต้านเชื้อแบคทีเรียบนหนังศีรษะได้อย่างมีประสิทธิภาพอย่างมากเลยทีเดียว
เพียงนำหัวหอมมาบดให้ละเอียดแล้วแยกน้ำออกจากเนื้อหัวหอมด้วยผ้าขาวบาง นำมาหมักผมทิ้งเอาไว้อีกสองชั่วโมง แล้วทำการล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพียงเท่านี้ เส้นผมใหม่ก็จะงอกขึ้นมาใหม่
น้ำผักโขม
ผักโขม เป็นอีกหนึ่งในวิธีการปลูกผมหน้าผากที่น่าอัศจรรย์ เพราะภายในใบของมันเต็มไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 ที่มีความสำคัญอย่างมากต่อเส้นผม เพราะช่วยทำให้รากผมมีความแข็งแรงมากขึ้น ซึ่งจะสามารถช่วยลดการหลุดร่วงได้เป็นอย่างดี
เพียงนำผักโขมประมาณ 10-20 ใบ มาล้างให้สะอาดแล้วนำไปปั่นให้ละเอียดก่อนทำการแยกน้ำกับกากเส้นใยของใบออกจากกันด้วยผ้าขาวบางสะอาด จากนั้นใช้ผ้าฝ้ายจุ่มลงไปในน้ำผักโขมนำมาทาให้ทั่วหน้าผาก ทำการนวดเบา ๆ ในรูปแบบของวงกลมก่อนทิ้งเอาไว้สักหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยแชมพูอ่อน ๆ ทำเช่นนี้สัปดาห์ละครั้ง เพียงเท่านี้เส้นผมของคุณก็จะได้รับการบำรุงให้กลับมาแข็งแรงได้อีกครั้ง
มะกรูด
ป้องกันผมร่วง ช่วยในการรักษาผมแตกปลาย และยังทำให้ผมดำเป็นเงางาม ช่วยขจัดรังแคแก้คันหนังศีรษะ และทำให้ผมหงอกช้า ที่ผิวมะกรูดจะมีน้ำมันหอมระเหยและในผลมะกรูดจะมีกรดซิตริก ช่วยบำรุงผม
การใช้มะกรูดสระผม ควรใช้ทั้งผิวมะกรูด และน้ำมะกรูดร่วมกัน เพื่อให้ได้ประโยชน์จากน้ำมันที่ผิวมะกรูดด้วย คือปอกผิวมะกรูดนำมาตำให้ละเอียด แล้วบีบน้ำมะกรูดผสมลงไป เติมน้ำลงไปอีกให้เหลว คนจนเข้ากันทิ้งไว้ 5–10 นาที แล้วกรองคั้นเอาแต่น้ำไปใช้ เวลาสระอาจได้กลิ่นฉุนจากผิวมะกรูด แต่สระผมเสร็จแล้วผมจะหอม ก่อนสระผมควรราดผมให้เปียกชุ่มเสียก่อน เนื่องจากน้ำมะกรูดมีฤทธิ์เป็นกรดแก่ กัดหนังศีรษะได้ ขณะสระผมควรนวดหนังศีรษะไปด้วย แล้วล้างออกให้สะอาด อย่าให้มีเศษมะกรูดค้างอยู่ เพราะจะทำให้ผมเสีย
น้ำกะทิ
ในน้ำกะทิจะมีส่วนประกอบเป็นกรดไขมันและโปรตีนที่คล้ายคลึงกับของเส้นผม และไขมันที่รากผม (sebum) จึงมีประสิทธิภาพในการบำรุงเส้นผม และในน้ำกะทิจะมีเอนไซม์ที่จำเป็น สารฟาโวนอยด์ วิตามินอี วิตามินบี ซึ่งจำเป็นต่อการเจริญของเส้นผม ช่วยหยุดผมร่วงและลดผมหงอกก่อนวัยได้
ใช้กะทิคั้นมาสด ๆ ประมาณ 1-2 แก้ว ชะโลมบนหนังศีรษะและเส้นผม ทิ้งไว้ให้แห้งประมาณ 2 ชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำเปล่า แล้วทิ้งไว้อีก 1 คืน จึงค่อยสระผมอีกครั้งด้วยแชมพู ทำอาทิตย์ละ 1 ครั้ง
ว่านหางจระเข้
น้ำวุ้นในว่านหางจระเข้ใช้บำรุงรักษาเส้นผมที่เสียได้ผลดีมาก ช่วยให้หนังศีรษะและรากผมแข็งแรง ป้องกันผมหลุดร่วง ป้องกันผมแตกปลายและช่วยขจัดไขมันที่หนังศีรษะ
ใช้ใบว่านหางจระเข้ขนาดประมาณ 5 ซม. นำมาล้างให้สะอาด ปลอกเปลือกออก เอาแต่เนื้อวุ้นข้างในมาบดให้ละเอียด ใช้ทาที่บริเวณเส้นผมและหนังศีรษะใช้หมักธรรมดา หรืออาจใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นบิดให้หมาดพันรอบศีรษะไว้ประมาณ 5–10 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด การทาที่บริเวณหนังศีรษะจะช่วยลดอาการคันศีรษะและช่วยลดรังแคด้วย ทำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
เห็นไหมละคะ สมุนไพรใกล้ตัวเราก็สามารถรักษาผมร่วง ผมบางศีรษะล้าน หรือปลุกผมหน้าผาก ช่วยให้ไรผมขึ้นได้ ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเร่งรีบสักแค่ไหน ก็อย่าลืมหันมาดูแลตัวเองบ้าง ใช้เวลาช่วงที่อยู่ในห้องน้ำก็ยังดี
